Concepto/plantilla: Peso ideal
- Requisitos básicos
- Causas del peso ideal
- Tipo de comida
- Patrones de creencias negativas Peso
- Patrones de creencias positivas Peso
- Activación corporal
El módulo „Peso ideal“ es una herramienta muy útil para ayudar a regular el peso, hacer dieta o cambiar de régimen. Por supuesto, también es importante tomar las medidas adecuadas en términos de ejercicio y nutrición para alcanzar su peso ideal.
Los contenidos de las bases de datos apoyan un cambio de hábitos exitoso en relación con un estilo de vida más consciente para alcanzar y mantener el peso ideal.
En(117 registros de datos):
Requisitos básicos:
Reconocer y apoyar los requisitos básicos para alcanzar el peso ideal. Estos requisitos básicos constituyen la base para cambiar su propio comportamiento.
Causas del peso ideal:
Reconocer y resolver las causas. Se identifican las posibles causas individuales del aumento de peso/pérdida de peso y se resuelven con el apoyo de las frecuencias.
Tipo de comida:
Reconocer el tipo de alimentación y resolver los hábitos alimentarios erróneos. Al tomar conciencia de los hábitos alimentarios erróneos, también se puede lograr un cambio consciente.
Patrones de creencias negativas Peso:
Reconocer y disolver los falsos patrones de creencias negativas en relación con el peso. La mayoría de las veces, los programas de falsas creencias que hemos entrenado o adoptado en nuestras vidas se interponen en nuestro camino. Estos pueden ser reconocidos y disueltos aquí.
Patrones de creencias positivas Peso:
Reconocer, entrenar y consolidar patrones de creencias positivas en relación con el peso. Esta base de datos muestra los programas positivos que aún pueden necesitar ser desarrollados, practicados y puestos en acción.
Activación del cuerpo:
Reconocer y resolver los trastornos de regulación que bloquean el peso ideal. El uso de estos conjuntos de datos favorece una regulación óptima del organismo para alcanzar el peso ideal.
Adecuado para:
Médicos, sanadores naturales/naturópatas, psicólogos, entrenadores de salud, energizantes