{"id":43,"date":"2019-01-04T04:47:25","date_gmt":"2019-01-04T04:47:25","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.energetisch.fit\/?p=43"},"modified":"2023-05-10T10:08:18","modified_gmt":"2023-05-10T08:08:18","slug":"as-4-forcas-para-sua-vida-plena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/energetisch.fit\/pt\/uncategorized\/die-4-kraefte-fuer-dein-erfuelltes-leben\/","title":{"rendered":"As 4 for\u00e7as para uma vida plena"},"content":{"rendered":"

As pessoas sempre procuraram uma maneira de serem saud\u00e1veis, felizes, ricas ou bem-sucedidas. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Essas quatro for\u00e7as b\u00e1sicas\/energias b\u00e1sicas mais importantes da vida, que residem dentro de n\u00f3s, nos ajudam a levar a vida que almejamos.<\/p>\n\n\n\n

Quanto mais voc\u00ea entender esses fatores e cuidar deles, mais rapidamente atingir\u00e1 suas metas e, portanto, ter\u00e1 uma vida plena.
<\/p>\n\n\n\n

 1. energia vital<\/h2>\n\n\n\n

A energia \u00e9 a base de todos os processos vitais<\/strong> e o pr\u00e9-requisito para todas as atividades t\u00e9cnicas e econ\u00f4micas. Em termos gerais, a energia \u00e9 a capacidade de um sistema de produzir determinados efeitos. <\/p>\n\n\n\n

Em quase todas as culturas da Terra, encontramos a ideia de uma for\u00e7a universal e onipresente que est\u00e1 presente em todo o cosmos e sustenta todos os seres vivos e toda a mat\u00e9ria. Essa energia \u00e9 chamada de chi na China, prana na \u00cdndia, ki no Jap\u00e3o e huna no Hava\u00ed. Atualmente, nomes mais modernos incluem org\u00f4nio, libido ou energia do ponto zero. <\/p>\n\n\n\n

A f\u00edsica qu\u00e2ntica diz que tudo consiste em energia e que essa energia n\u00e3o pode ser destru\u00edda - s\u00f3 pode ser alterada. <\/p>\n\n\n\n

Todos os processos da vida requerem energia para provocar mudan\u00e7as. Os pensamentos ou sentimentos tamb\u00e9m s\u00e3o energia e, dependendo de como pensamos ou sentimos, essa energia tamb\u00e9m reage. <\/p>\n\n\n\n

Pensamentos ou sentimentos positivos nos d\u00e3o energia - e pensamentos ou sentimentos negativos nos custam energia. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para levar uma vida plena, portanto, \u00e9 necess\u00e1rio que n\u00f3s mesmos nos asseguremos de que temos energia suficiente. Isso significa que, se eu tiver muita energia e tamb\u00e9m nutrir e cultivar pensamentos positivos e produtivos em rela\u00e7\u00e3o ao meu ambiente, tamb\u00e9m terei energia suficiente para mim mesmo, a qual, \u00e9 claro, tamb\u00e9m poderei doar e compartilhar. <\/p>\n\n\n\n

Se eu agora compartilhar muita energia (mas n\u00e3o mais do que possuo), minha energia doada se transformar\u00e1 na chamada \u201eenergia do parceiro\u201c ou \u201eenergia do amor\u201c. E se eu doar do fundo do meu cora\u00e7\u00e3o, minha \u201eenergia do cora\u00e7\u00e3o\u201c tamb\u00e9m aumentar\u00e1 - e, portanto, \u00e9 claro, a \u201eenergia de relacionamento\u201c com meu ambiente (parceiro, fam\u00edlia, amigos...) <\/p>\n\n\n\n

Mas tenha cuidado! A mesma coisa tamb\u00e9m acontece na dire\u00e7\u00e3o oposta: se eu abrigar e nutrir pensamentos ou sentimentos negativos, isso custar\u00e1 a mim e a todos os outros a mesma quantidade de energia. <\/p>\n\n\n\n

Portanto, sempre se certifique de fazer as coisas na vida <\/p>\n\n\n\n

cultivar pensamentos e sentimentos que lhe agradem, que o relaxem e, assim, aumentem sua energia. <\/p>\n\n\n\n

\"Energia
Energia energ\u00e9tica.fit<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

2. prote\u00e7\u00e3o \/ demarca\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Prote\u00e7\u00e3o refere-se a uma a\u00e7\u00e3o ou habilidade ou tamb\u00e9m a uma precau\u00e7\u00e3o contra uma amea\u00e7a, incerteza ou tamb\u00e9m poss\u00edveis eventos desagrad\u00e1veis. <\/p>\n\n\n\n

Uma boa regula\u00e7\u00e3o protetora nos ajuda a confiar mais em nossa pr\u00f3pria intui\u00e7\u00e3o e a nem sempre dar import\u00e2ncia ao que os outros pensam ou acreditam sobre n\u00f3s. A capacidade de manter seus pensamentos e sentimentos para si mesmo naturalmente tamb\u00e9m o ajuda a n\u00e3o ser influenciado ou manipulado pelas opini\u00f5es dos outros. <\/p>\n\n\n\n

A prote\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m lhe d\u00e1 mais capacidade de estabelecer limites e, portanto, tamb\u00e9m o ajuda a ter mais autoconfian\u00e7a para dizer \u201eN\u00c3O\u201c quando necess\u00e1rio. Entretanto, a capacidade de estabelecer limites tamb\u00e9m garante que n\u00e3o precisemos nos sacrificar sempre e em qualquer lugar para sermos amados, pois podemos ter medo de ser rejeitados. <\/p>\n\n\n\n

Aqueles que se sacrificam constantemente pelos outros acabam se tornando v\u00edtimas. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea perceber a import\u00e2ncia de uma boa regula\u00e7\u00e3o protetora na vida, tamb\u00e9m poder\u00e1 dizer \u201eN\u00c3O\u201c aos seus pr\u00f3prios comportamentos, pensamentos e sentimentos negativos para n\u00e3o se sabotar mais. <\/p>\n\n\n\n

Obviamente, tamb\u00e9m \u00e9 importante que a zona de prote\u00e7\u00e3o ou o limite da outra pessoa seja respeitado e mantido. Isso tamb\u00e9m garante que a outra pessoa respeite seus pr\u00f3prios limites. <\/p>\n\n\n\n

Assim como eu grito para a floresta, ela ecoa de volta. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o h\u00e1 problema algum em deixar que as pessoas ao seu redor saibam como devem trat\u00e1-lo e falar com voc\u00ea. Portanto, voc\u00ea n\u00e3o precisa ter medo de estabelecer limites. Quanto mais claro for esse limite, menos voc\u00ea ter\u00e1 de se proteger. <\/p>\n\n\n\n

\"Prote\u00e7\u00e3o
Prote\u00e7\u00e3o energ\u00e9tica.fi<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

3.Limpeza<\/h2>\n\n\n\n

T\u00e3o importante quanto a prote\u00e7\u00e3o \u00e9, obviamente, a autolimpeza ou a regula\u00e7\u00e3o da limpeza. <\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea escova os dentes regularmente?
Voc\u00ea lava seu cabelo regularmente?
O que voc\u00ea faz com seus pensamentos ou sentimentos? <\/p>\n\n\n\n

A limpeza consiste em libertar-se de qualquer tipo de carga ou contamina\u00e7\u00e3o em n\u00edvel f\u00edsico, mental e espiritual. Trata-se tamb\u00e9m de reconhecer e, em seguida, abandonar situa\u00e7\u00f5es e comportamentos in\u00fateis e estressantes. <\/p>\n\n\n\n

Deixar ir e limpar-se \u00e9 um processo que ocorre em todos os n\u00edveis da vida. Apegar-se a coisas f\u00edsicas, pensamentos, conceitos, pessoas, cren\u00e7as... tudo isso s\u00e3o coisas que, como o lastro de uma mochila, apenas dificultam nosso caminho pela vida. Muitas vezes \u00e9 suficiente tomar consci\u00eancia de onde e como nos sobrecarregamos com coisas que, na verdade, n\u00e3o queremos carregar. Assumimos compromissos e compromissos, na maioria das vezes apenas para sermos amados. <\/p>\n\n\n\n

Quando nos tornamos muito claros e conscientes de n\u00f3s mesmos, ou seja, quando reconhecemos o que nos sobrecarrega em primeiro lugar, tamb\u00e9m podemos tomar a decis\u00e3o de nos livrar disso. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se pudermos reconhecer e aceitar que n\u00e3o podemos possuir, manter ou controlar nada, isso tamb\u00e9m resultar\u00e1 em mais confian\u00e7a em nossas vidas e, portanto, tamb\u00e9m em nossos parceiros e outros seres humanos. <\/p>\n\n\n\n

S\u00f3 ent\u00e3o, quando estivermos prontos tudo <\/strong>para nos soltarmos e nos libertarmos da maioria das imposi\u00e7\u00f5es feitas por n\u00f3s mesmos. <\/p>\n\n\n\n

Limpar obst\u00e1culos - ent\u00e3o tamb\u00e9m podemos tudo <\/strong>obter. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Ser feliz juntos<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

4. relaxamento<\/h2>\n\n\n\n

Uma das qualidades mais importantes hoje em dia para se tornar saud\u00e1vel, feliz ou bem-sucedido \u00e9 ser capaz de permitir o relaxamento, a leveza e a divers\u00e3o na vida. <\/p>\n\n\n\n

Qualquer tipo de tens\u00e3o causa ESTRESSE em nosso sistema. E \u00e9 exatamente esse estresse que bloqueia toda a nossa vida. <\/p>\n\n\n\n

Uma boa capacidade de relaxamento ajuda o corpo, a mente e a alma a se regenerarem de forma ideal. Ele reduz a press\u00e3o arterial, estabiliza e fortalece o sistema hormonal e imunol\u00f3gico, regula os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue e ajuda a combater os dist\u00farbios do sono. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, por meio do relaxamento ideal, \u00e9 poss\u00edvel alcan\u00e7ar estados de consci\u00eancia que ficam entre a entrega total e o mais alto n\u00edvel de concentra\u00e7\u00e3o. Experi\u00eancias m\u00edsticas e a sensa\u00e7\u00e3o de fus\u00e3o total, aten\u00e7\u00e3o plena e aprecia\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o promovidas por uma boa regula\u00e7\u00e3o do relaxamento. <\/p>\n\n\n\n

Um bom relaxamento nos permite experimentar na vida que nem tudo precisa funcionar sempre sob press\u00e3o. Isso promove a divers\u00e3o, a leveza e a confian\u00e7a b\u00e1sica. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se conseguirmos levar a vida com um pouco mais de calma, ela se tornar\u00e1 mais f\u00e1cil e relaxada para n\u00f3s mesmos e, \u00e9 claro, para as pessoas ao nosso redor. \u00c9 claro que nem todas as preocupa\u00e7\u00f5es e problemas podem ser eliminados do mundo, mas h\u00e1 uma diferen\u00e7a entre abordar algo totalmente estressado e tenso e lidar com isso de forma simples e tranquila. <\/p>\n\n\n\n

Mesmo que a vida n\u00e3o esteja sendo boa para n\u00f3s no momento, vale a pena pensar se isso \u00e9 realmente um motivo para nos deixarmos abater. Os desafios dif\u00edceis, em particular, s\u00e3o melhor enfrentados com serenidade e disposi\u00e7\u00e3o. Somente aqueles que mant\u00eam a leveza de cora\u00e7\u00e3o ter\u00e3o vigor suficiente para dominar situa\u00e7\u00f5es estressantes. <\/p>\n\n\n\n

Certifique-se sempre de que essas quatro for\u00e7as sejam bem nutridas em sua vida e, assim, voc\u00ea viver\u00e1 uma vida verdadeiramente realizada. A melhor maneira de fazer isso \u00e9 com meu produto energetic.fit: (Clique aqui!)<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

sauda\u00e7\u00f5es en\u00e9rgicas<\/p>\n\n\n\n

J\u00fcrgen Bergauer<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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