Concetto/templare: Personalità
- Tipo di base/energia di base
- Sentimenti/schemi di reazione
- Conflitti/traumi
- Modelli di pensiero errati
- Falsi schemi emotivi
- Necessità/desiderio
- Suggerimento/soluzione
Partiamo dal presupposto che non siamo di buon umore tutti i giorni, ma che la nostra personalità è anche strettamente legata ai nostri ritmi biologici. Il modulo sulla personalità è pensato per aiutarvi a riconoscervi meglio, ad accettarvi e ad essere in grado di cambiare.
Perché la vita vada in una buona direzione, spesso sono necessari solo 3 passi importanti:
- Riconoscere ciò che è
- Accettare chi si è
- Lasciarsi andare, cambiare e agire
Il concetto di personalità sostiene i passi importanti e ne facilita l'esecuzione.
Contenuto (448 record di dati):
Tipo di base/energia di base:
La prima categoria analizza il vostro attuale tipo di base o energia di base. Terra, fuoco, acqua e aria sono qualità di base simboliche che descrivono la nostra energia di base.
Sentimenti/schemi di reazione:
Il secondo passo consiste nel valutare i sentimenti e i propri schemi di reazione e riconoscere se siamo più propensi a cadere in uno schema di reazione negativo o positivo.
Conflitti/traumi:
Per comprendere meglio questi sentimenti, analizziamo il conflitto sottostante e il trauma che potrebbe essere ancora da risolvere.
Modelli di pensiero sbagliati:
Analizzando gli schemi di pensiero errati, è possibile analizzare e correggere i nostri programmi mentali.
Falsi schemi emotivi:
I nostri schemi di pensiero molto spesso nascondono i nostri falsi schemi emotivi, che ci mostrano esattamente quali programmi emotivi si nascondono dietro di essi.
Necessità/desiderio:
Il passo successivo consiste nel riconoscere quali bisogni insoddisfatti si celano dietro questi programmi, quali desideri profondi e reali devono essere soddisfatti per potersi sviluppare in modo ottimale.
Suggerimenti/soluzioni:
Alla fine del modulo, analizziamo i migliori suggerimenti e le soluzioni di cui abbiamo bisogno per uno sviluppo personale ottimale. Naturalmente, si tratta anche di mettere in pratica queste soluzioni.
Adatto per:
Psicologi, coach, counselor, energumeni, formatori di personalità, ...